Activités
Découvrez un éventail d'activités conçu pour répondre à vos besoins et envies, quel que soit votre âge ou votre niveau.
Trouvez l'activité qui vous correspond et laissez-nous vous guider vers un état de bien-être optimal. Rejoignez-nous dès aujourd'hui pour transformer votre forme et revitaliser votre esprit.
Aquagym
Permet d'améliorer l'équilibre et la coordination avec un travail du haut et du bas du corps
Aquabike
Combine des exercices variés faisant travailler le bas et le haut du corps tout en améliorant le système cardio-vasculaire.
Aquaboxe
Activité issue des techniques de la boxe française adaptée au milieu aquatique.
AquaCross
Inspiré de la pratique du Cross Training, l’AquaCross s’organise sous forme de circuit training décomposé en différents ateliers.
AquaPostural
Exercice mettant en actions les muscles posturaux et profonds tout en préservant l'intégrité du dos avec un travail doux et précis.
Stop cellulite
L'activité idéale pour dire adieu à la cellulite.
Autres activités
Eveil aquatique
Nos cours d'éveil aquatique offrent aux enfants une introduction ludique et sécurisée à l'eau, favorisant leur développement moteur et leur confiance en milieu aquatique. Encadrés par des coachs qualifiés, ces séances sont idéales pour les tout-petits, leur permettant de s'épanouir et de découvrir le plaisir de nager dès le plus jeune âge.
Ostéopathie
Nos activités d'ostéopathie au Centre Villaz Sport Santé visent à améliorer votre bien-être global en traitant et en prévenant divers troubles musculo-squelettiques. Nos ostéopathes qualifiés utilisent des techniques douces et personnalisées pour soulager les douleurs, restaurer la mobilité et favoriser l'équilibre corporel. Que ce soit pour une consultation ponctuelle ou un suivi régulier, nous sommes là pour vous aider à retrouver et maintenir une santé optimale.
Massage / Modelage
Parce que votre bien-être est notre priorité, chaque massage et chaque séance de modelage sont une invitation à la relaxation, à la détente et à la revitalisation. Rejoignez-nous et laissez-vous emporter par une expérience sensorielle unique.
